Huile d'avocat

L'avocat - un véritable super aliment pour votre peau

Ce n'est un secret pour personne que l'avocat est l'un des fruits les plus sains. Les avocats sont exceptionnellement riches en minéraux et sont de véritables bombes vitaminées ; ils sont une bonne source de potassium, de magnésium, de vitamines A, B1, B2, B6, C, E et d'acide folique (B11). En outre, ce fruit d'Amérique centrale est composé en grande partie d'acides gras monoinsaturés, qui sont extrêmement bons pour la santé. Aussi pour votre peau ! Vous pouvez en faire de délicieux masques, mais se lancer dans la salle de bain avec de la purée d'avocat est assez compliqué. Il est beaucoup plus facile d'utiliser l'huile qui est extraite de la pulpe. Cette huile d'avocat raffinée a une odeur neutre et une couleur plus claire que l'huile d'avocat non raffinée.

La grande quantité de vitamines A et E contenue dans l'huile d'avocat agit comme de puissants antioxydants et soutient votre peau, en stimulant la production de collagène et en aidant à prévenir le vieillissement prématuré de la peau. L'huile contient beaucoup de la substance appelée stéroline, qui aide particulièrement à adoucir la peau et à prévenir la pigmentation. Il est également un très bon hydratant et adoucit la peau sèche (tête). Grâce à ses nombreux antioxydants, l'huile aide également les peaux brûlées par le soleil et constitue un après-soleil idéal.

Comment puis-je utiliser l'huile d'avocat ?

Il est préférable d'appliquer l'huile après la douche ou sur une peau nettoyée, afin qu'elle puisse être absorbée et retenir l'humidité pour une peau merveilleusement hydratée et nourrie. De préférence avant de vous coucher, afin que l'huile puisse faire son travail correctement la nuit, lorsque votre peau se rétablit. Si nécessaire, appliquez un peu d'huile sous votre crème de jour ou de nuit habituelle et sur les zones qui nécessitent une attention particulière, comme les rides, les taches de pigmentation ou les zones sèches. Pour utiliser l'huile comme après-soleil, appliquez une fine couche directement sur votre peau après un bain de soleil.

Mélangez l'huile d'avocat avec 1% d'huile essentielle de votre choix pour un parfum délicieux !

Pour un traitement intensif des cheveux et du cuir chevelu afin d'obtenir des cheveux super doux, appliquez l'huile sur les cheveux humides avant le coucher et faites un shampooing le lendemain matin. Pour un coup de pouce plus rapide, appliquez l'huile sur les pointes de vos cheveux et/ou sur votre cuir chevelu juste avant la douche, laissez agir et lavez comme d'habitude.